COFFEE-KISS TIRAMISU
Bewertet mit 5 Sternen von 1 Benutzer
Kategorie
Dessert
Portionen
1
Zubereitungszeit
15 Minuten
Backzeit (Backofen)
2-2,5 Minuten
Kalorien
267
Super leckeres Tiramisu mit einer großen Portion Eiweiß!
Zutaten
-
35g MAKECAKE Basis-Backmischung Schoko
50ml Kaffee
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10g MAKEONTOP Creme Haselnuss-Schokolade
150g Magerquark
-
2 TL MakeTaste Vollmilchschoko
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2 TL MAKETASTE Cappuccino
Etwas Backkakao
Zubereitung:
35 g MAKECAKE Basis-Backmischung Schoko mit 50 ml heißem Kaffee anrühren und in der perfekten MAKECAKE-Schüssel für 2 - 2,5 Minuten in der Mikrowelle oder alternativ für ca. 15 Minuten im Backofen bei 170 Grad backen.
Nun 10 g MAKEONTOP Creme Haselnuss-Schokolade auf den noch warmen Kuchenboden geben und verteilen.
150 g Magerquark mit 2 TL MAKETASTE Vollmilchschoko und 2 TL MAKETASTE Cappuccino süßen. Gleichmäßig auf der Bowl verteilen.
Mit einem kleinen Sieb etwas Backkakao auf den Quark streuen und genießen.
Anmerkung zum Rezept
Anmerkung zu den Kohlenhydraten: *davon sind 11,5 g mehrwertige Alkohole. Mehrwertige Alkohole auch Polyole genannt fallen unter die Kohlenhydrate und sind Zuckeraustauschstoffe. Diese haben nur einen geringen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und werden vom Körper wieder ausgeschieden. Dementsprechend haben sie wenige bis keine Kalorien.
Nährwerte
Kalorien 267, Fett 7.2 Gramm, Gesättigte Fettsäuren 1.9 Gramm, Kohlenhydrate 27.2 Gramm, Zucker 9.2 Gramm, Eiweiß 31.6 Gramm
